بالنسبة للمنتظرين ، فإن الأمهات الجدد يتطلعن إلى تسليح أنفسهن بالأدوات اللازمة لفهم نوم أطفالهن حديثي الولادة.

خلال هذه الاستشارة التي تبلغ مدتها 1.5 ساعة سوف نغطي:

أساسيات النوم ومعالمه ، إعداد غرفة نومك لتحقيق النجاح في النوم ، كيفية فهم نوافذ طفلك المستيقظة وإشارات النوم ، ما الذي تتوقعينه من حيث طول القيلولة والجداول الزمنية ، تقنيات التهدئة ، كيفية ضبط طفلك مع الأساس الصحيح للنوم

تتضمن هذه الاستشارة ملخصًا مكتوبًا لكل ما تمت مناقشته بالإضافة إلى 4 رسائل بريد إلكتروني لمساعدتك على العمل خلال تلك الأشهر الأولى من حياة طفلك.